🎉 50% di sconto su BodyPal Premium con il codice PROMO50

Calorie dei gamberetti

Gamberetti, cotti, senza panatura
84kcal
1 porzione · 85 g, cotti, senza panatura
97%proteine
20 gProteine
0 gCarboidrati
0,2 gGrassi
Come bruciare 84 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
BodyPal conta queste calorie in automatico dai tuoi passi e allenamenti.
Scarica su App StoreDisponibile su Google Play
Valori nutrizionali
Cotti, senza panatura · per 85 g
Calorie84 kcal
Proteine20 g
Carboidrati0,2 g
Grassi0,2 g
di cui saturi0 g
Colesterolo161 mg
Sodio94 mg
Potassio220 mg
Ferro0,4 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di gamberetti più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Sgattoni Surgelati Gamberetti sgusciati100 g70 kcal
2Arbi Gamberetti sgusciati100 g35 kcal
3Oggi Pesce Gamberetti100 g69 kcal
4Eurospin Gamberetti indopacifici surgelati100 g80 kcal
5Esselunga Gamberetti boreali cotti100 g68 kcal
6Gastronomia Di Mare Gamberetti boreali1 porzione · 125 g69 kcal
7Elcito Gamberetti mazzancolle pulite100 g102 kcal

Molte confezioni riportano i valori dei gamberetti crudi o surgelati con acqua di glassatura, per questo sono più bassi dei 99 kcal dei gamberetti cotti.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

Alimenti simili
Calorie per 100 g
Calcolatori gratuiti
Stessi calcoli, stessi dati, gratis

Tutti i calcolatori →

Domande frequenti
Quante calorie hanno i gamberetti?

I gamberetti cotti hanno 99 kcal per 100 g, quindi una porzione da 85 g ne apporta 84. Crudi sono 85 kcal per 100 g.

Quante calorie hanno 100 g di gamberetti crudi?

100 g di gamberetti crudi hanno 85 kcal, 20,1 g di proteine e 0,5 g di grassi. Una porzione cruda da 85 g apporta 72 kcal.

Gamberetti o astice: quale ha meno calorie?

Sono quasi uguali: l'astice ha 97 kcal per 100 g e i gamberetti cotti 99, appena 2 kcal di differenza.

Quante proteine hanno i gamberetti?

I gamberetti cotti hanno 24,0 g di proteine per 100 g, cioè 20,4 g in una porzione da 85 g, con appena 0,2 g di carboidrati per 100 g.