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Calorie del tacchino e valori nutrizionali

Tacchino, arrosto, con la pelle
101kcal
1 fetta media · 60 g, arrosto, con la pelle
69%proteine
17 gProteine
0 gCarboidrati
3,3 gGrassi
Come bruciare 101 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
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Valori nutrizionali
Arrosto, con la pelle · per 60 g
Calorie101 kcal
Proteine17 g
Carboidrati0 g
Grassi3,3 g
di cui saturi1 g
Colesterolo50 mg
Sodio281 mg
Potassio148 mg
Ferro0,4 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di tacchino più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Beretta Tacchino al forno1 porzione · 110 g98 kcal
2Cipressi in Chianti Tacchino arrosto1 porzione · 100 g108 kcal
3Aia Tacchino paillard100 g106 kcal
4Snello Rovagnati Tacchino arrosto100 g94 kcal
5Liberamente Casa Modena Tacchino arrosto100 g91 kcal
6Villani Tacchino arrosto100 g102 kcal
7I Salumi di Bepi Tacchino100 g110 kcal
8Fiorfiore Coop Tacchino arrosto100 g102 kcal

Il tacchino arrosto affettato in vaschetta è in genere petto senza pelle e con più acqua, per questo in etichetta riporta meno calorie.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha una fetta di tacchino?

Una fetta media di tacchino arrosto (60 g) ha 101 kcal, una fetta spessa (85 g) 144 kcal e una fetta sottile (30 g) 51 kcal.

Quante calorie hanno 100 g di tacchino?

100 g di tacchino arrosto con la pelle apportano 169 kcal, con 28,3 g di proteine, 5,6 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Petto di tacchino o petto di pollo: quale ha meno calorie?

Il petto di tacchino ha 147 kcal per 100 g, il petto di pollo 165 kcal, quindi il tacchino ne ha 18 in meno.

Quante proteine ha il tacchino?

Il tacchino arrosto contiene 28,3 g di proteine per 100 g; una fetta media da 60 g ne fornisce 17,0 g.