🎉 50% di sconto su BodyPal Premium con il codice PROMO50

Tacos di pollo: calorie e valori nutrizionali

Tacos di pollo, tortilla di mais, con formaggio
222kcal
1 taco medio · 105 g, tortilla di mais, con formaggio
31%proteine
17 gProteine
16 gCarboidrati
10,1 gGrassi
Come bruciare 222 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
BodyPal conta queste calorie in automatico dai tuoi passi e allenamenti.
Scarica su App StoreDisponibile su Google Play
Valori nutrizionali
Tortilla di mais, con formaggio · per 105 g
Calorie222 kcal
Proteine17 g
Carboidrati16,1 g
Grassi10,1 g
di cui saturi2,6 g
Colesterolo66 mg
Sodio397 mg
Potassio221 mg
Ferro0,8 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

I tacos di pollo più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1El Buen Sabor Tacos de pollo100 g224 kcal
2100grammi Tacos proteico con petto di pollo100 g150 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

Alimenti simili
Calorie per 100 g
Calcolatori gratuiti
Stessi calcoli, stessi dati, gratis

Tutti i calcolatori →

Domande frequenti
Quante calorie ha un taco di pollo?

Un taco di pollo medio con tortilla di mais e formaggio (105 g) ha 222 kcal, uno grande (160 g) ne ha 338.

Quante calorie hanno 100 g di tacos di pollo?

100 g di tacos di pollo apportano 211 kcal, con 16,2 g di proteine, 15,3 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Tortilla di mais o di farina: quale ha meno calorie?

Con la tortilla di mais un taco di pollo medio (105 g) ha 222 kcal, con la tortilla di farina 231 kcal.

Quante proteine ha un taco di pollo?

Un taco di pollo medio (105 g) contiene 17,0 g di proteine, 16,1 g di carboidrati e 10,1 g di grassi.