似た食品
100 gあたりのカロリー
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よくある質問
ホタテ1個のカロリーは？
焼きホタテ1個（15 g）は16kcalです。1人前（85 g）なら92kcalになります。
ホタテ100gあたりのカロリーは？
焼きホタテは100gあたり108kcalで、たんぱく質15.3g、脂質2.9g、炭水化物4.0gです。
焼きホタテとホタテフライのカロリーの違いは？
100gあたり焼きホタテは108kcal、フライは217kcalです。ゆでたホタテは87kcalとさらに低めです。
焼きホタテのたんぱく質はどのくらい？
100gあたり15.3gで、1人前（85 g）では13.0gです。同じ量の炭水化物は3.4gです。