Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).
Combien de calories dans une prune ?
Une prune moyenne de 66 g apporte 30 kcal. Une portion de 151 g en apporte 69.
Combien de calories dans 100 g de prunes ?
100 g de prunes crues apportent 46 kcal, avec 0,7 g de protéines, 11,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Prune noire ou prune : les calories sont-elles différentes ?
La prune noire est une variété de prune à peau foncée : on retient 46 kcal pour 100 g, soit 30 kcal pour un fruit de 66 g.
Combien de sucre dans une prune ?
Une prune de 66 g contient environ 6,5 g de sucres et 0,9 g de fibres, pour 7,5 g de glucides au total.





