Calories nectarine : 62 kcal par fruit [100 g : 44]

Calories de la nectarine

62kcal

1 nectarine moyenne · 142 g, crue, avec la peau

9%protéines

1,5 gProtéines

15 gGlucides

0,5 gLipides

Comment brûler 62 kcal

Poidskg

—Marche rapide

—Jogging

—Vélo, rythme modéré

—Natation

Fini les calculs.
BodyPal compte ces calories automatiquement à partir de vos pas et de vos séances.

Valeurs nutritionnelles

Crue, avec la peau · pour 142 g

Énergie	62 kcal
Protéines	1,5 g
Glucides	15 g
Lipides	0,5 g
dont acides gras saturés	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	0 mg
Potassium	285 mg
Fer	0,4 mg

Source: USDA FoodData Central

🛡️

Données nutritionnelles vérifiées

Les valeurs de cette page concernent l’aliment tel qu’on le consomme en France. Elles sont vérifiées par rapport à la fiche indiquée de USDA FoodData Central, utilisée comme référence internationale. Les produits de marque reprennent les valeurs de l’étiquette du fabricant. Dernière vérification : septembre 2026. Comment nous vérifions nos données →

Les nectarines les plus populaires en France

Classés par popularité dans la base BodyPal

# Produitkcal / 100 g

1Intermarché Nectarine plate100 g43 kcal

2Grand Frais Nectarine brugnon100 g47 kcal

3U Nectarine jaune100 g38 kcal

4Auchan Nectarine jaune100 g44 kcal

Source : étiquettes des fabricants (base de données BodyPal).

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